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Liebevolle Schlafbegleitung für Eltern, die endlich wieder durchatmen wollen!
Über mich
Hey, ich bin Anne Laura.
Ich bin Mama von einer vierjährigen Tochter und einem einjährigen Sohn – und auch unsere Geschichte rund um den Babyschlaf könnte locker ein ganzes Kapitel in einem Buch füllen.
Unsere eigenen Erfahrungen haben mir gezeigt: Selbst scheinbar ausweglose Schlafsituationen lassen sich liebevoll und nachhaltig verändern.
Der Wunsch, anderen Eltern in genau solchen herausfordernden Momenten zur Seite zu stehen, wurde immer größer – und so habe ich mich zur zertifizierten Schlafberaterin ausbilden lassen.
Möchtest du mehr über mich erfahren? ♥
Meine Coachingangebote an Dich
Mit Sicherheit schlafen
Ihr seid müde, erschöpft – und wisst einfach nicht mehr weiter?
Die Nächte zermürben euch, die Tage sind ein Kraftakt. Alles dreht sich um den Schlaf – oder das, was davon übrig ist.
In meinem intensivsten Coaching schauen wir gemeinsam genau hin: Was braucht euer Kind? Was braucht ihr?
In vier persönlichen Gesprächen nehmen wir uns Raum für eure Geschichte, klären Zusammenhänge, lösen Unsicherheiten auf – und entwickeln sanfte Routinen, die euch entlasten.
Begleitet wachsen
Ihr wollt etwas verändern – aber nicht alleine?
Ihr spürt, dass euer Kind Unterstützung beim Schlafen braucht, doch zwischen Alltag, Zweifeln und gut gemeinten Ratschlägen fehlt oft der rote Faden.
In diesem Coaching gehen wir euren Weg gemeinsam: sanft, klar und bindungsorientiert. Wir nehmen uns Zeit für eine fundierte Analyse, besprechen eure Ziele – und ich begleite euch eng und verlässlich durch die Veränderung.
Einblick
Ihr wünscht euch einen fachlichen Blick auf eure Schlafsituation – und konkrete Impulse, die euch weiterhelfen?
In zwei Gesprächen schauen wir gemeinsam hin, sortieren eure Fragen und entwickeln erste, alltagstaugliche Ideen für mehr Ruhe in der Nacht.
Sarah
“Du hast uns nach 7 verzweifelten Monaten mit sehr wenig Schlaf, die Hoffnung wiedergeben. Statt alle 30-60 Minuten, ist er nur noch max. 2-4 Mal die Nacht wach. Danke dir für deine Kompetenz, Geduld und vor allem Freundlichkeit mit der du uns geholfen hast."
Lena
"Ich habe deine Änderungen umgesetzt, wie wir es besprochen haben. Schon am ersten Abend war sie viel ruhiger."
Marie
“Es war ein langer gemeinsamer Weg, aber da wo wir jetzt stehen, das hätte ich niemals geglaubt. Das Einschlafen dauert statt 1,5 Stunden nur noch 10 Minuten. Kein Dauernuckeln mehr und in der Nacht wird sie nur noch selten wach."